予防歯科とは？
PREVENTIVE DENTISTRY
予防歯科とは、虫歯や歯周病を未然に防ぐための歯科治療の考え方です。
自宅での歯磨きをはじめとしたセルフケア、歯科医院でのプロフェッショナルケアの2つの方法がありますが、この両方を行っていくことが効果の高い虫歯・歯周病対策となります。
予防歯科の治療内容
PREVENTIVE TREATMENTS
歯科医院による
メンテナンスケア
歯のクリーニング
歯の表面、歯の間の歯垢を専用の器具を使ってきれいにクリーニングします。
クリーニング後の歯はツルツルとして爽快感を感じることができます。
フッ素塗布
歯にフッ素を塗布することで、歯質が強化されます。特に虫歯菌が作り出す酸に対して強くなるなど虫歯リスクを低下させることができます。それ以外にも歯の再石灰化を促したり、虫歯菌の活動を抑えるなどの効果が期待できます。
歯石除去
時間が経過した歯垢は、徐々に石のように固くなって強固に付着します。これを歯石と呼びます。
この歯石は歯ブラシでは取り除けないため、当院で専用の器具を使い細部まで丁寧にきれいにします。虫歯治療にも歯周病治療にも大変重要なケアです。
患者様によるセルフケア
歯ブラシ
歯ブラシは患者様それぞれに癖がついていることがほとんどです。その癖によって磨ききれない部分がどうしても出てきてそこから虫歯や歯周病が進行することがあります。
正しい歯磨きの方法は、当院の歯科衛生士が丁寧にお伝えしますので、お気軽にご相談ださい。
マウスウォッシュ剤
を使った洗口マウスウォッシュ剤を使った洗口は、お口の中を殺菌してくれるため、虫歯や歯周病、また口臭に対しても効果的です。
出来るだけ歯ブラシで歯垢を除去した後に洗口をするのがおすすめです。
歯間ブラシ・
デンタルフロス歯ブラシだけでは落とせる歯垢（プラーク）に限界があります。
歯の表面だけではなく、歯の間の歯垢は、歯間ブラシやデンタルフロスを使って落としましょう。
予防歯科のメリットと注意点
BENEFITS & THINGS TO KNOW
メリット
虫歯や歯周病予防
虫歯や歯周病は進行すればするほど、治療期間・治療費用がかかります。
通院の手間や時間なども考えれば、予防に力を入れる方が経済的です。
美味しく食べられる
痛みや違和感やストレスを感じながら食事をすることになるので、おいしいものを十分に美味しく食べることができません。
虫歯や歯周病を予防することは、より良い食事、食事を通じてより良い人生を送ることにつながります。
歯を失うリスクが下がる
虫歯や歯周病に罹患した歯は最終的には削ったり、抜く必要が出てきます。一度そのように治療によって失われた歯は元には戻りません。また、虫歯や歯周病はお口の中の状況が悪いと治療後に再発することもあります。再発を繰り返す歯は最終的には抜歯となり、自分自身の歯を失うことになります。
注意点
お口の中に虫歯や歯周病などのトラブルがある場合は治療を優先するため、すぐに予防ケアを始められないことがあります。
また、健康維持に必要な通院頻度はお一人おひとりのお口の状態によって異なります。都度最適なスケジュールをご提案いたします。
FLOW
予防歯科の治療の流れ
- 01
受付と事前チェック
世田谷駅徒歩1分の当院に到着されましたら、まずは受付にて体調の変化やお口の違和感がないかを確認します。前回のメンテナンスから今日までの間に、気になったことや生活習慣の変化があれば、どのような些細なことでもお聞かせください。
- 02
詳細な診査・診断
歯科医師または歯科衛生士が、お口の中を精密にチェックします。虫歯の有無だけでなく、歯肉の腫れ、歯垢（プラーク）の付着状況、噛み合わせの変化などを詳細に記録します。当院では必要に応じて拡大鏡や歯科用CTを活用し、肉眼では捉えきれない微細なリスクも早期に発見することで、大がかりな治療を未然に防ぐ「守りの診断」を大切にしています。
- 03
プロによるお口の清掃
普段の歯磨きでは落としきれない頑固な汚れを、専門の器具を用いて徹底的に除去します（PMTC）。歯の表面をツルツルに磨き上げることで、細菌が再付着しにくい環境を整えます。毎月300人以上（※2025年実績）のメンテナンスを行っている当院が、痛みや不快感に配慮しながら丁寧に行います。
- 04
ご自身に合う磨き方指導
検査結果をもとに、患者様の磨き方の癖や歯並びに合わせたセルフケアのアドバイスを行います。歯ブラシの選び方はもちろん、フロスや歯間ブラシの効率的な通し方など、明日からすぐにご自宅で実践できる具体的な方法を実演を交えてお伝えします。
- 05
今後のメンテナンス計画
本日のお口の状態を分かりやすく解説し、次回のメンテナンスまでの目標を共有します。虫歯や歯周病のリスクは一人ひとり異なるため、お仕事やライフスタイルを考慮したオーダーメイドの通院サイクルをご提案します。
- 06
未来へ繋ぐ継続管理
お会計の際に次回の予約を承ります。世田谷まきの歯科では、土日診療も行っているため、ご自身の予定に合わせて無理なく通い続けることが可能です。お口の健康は、一度のケアで終わるものではありません。定期的な通院を「習慣」にすることで、生涯にわたって自分の歯で噛める喜びを、私たちが全力で支え続けます。
RESERVATION 診療予約
「一生、自分の歯で美味しく食べたい」という願いを、世田谷まきの歯科と共に叶えませんか。私たちは、世田谷駅徒歩1分という通いやすさと、丁寧な対話、そして精密なケアで、皆様の健やかな毎日を支えます。平日18時まで、土日も診療しておりますので、忙しい日常の中でも無理なくお口のメンテナンスを継続いただけます。少しでもお口の中に不安がある方、将来の健康を守りたい方は、どうぞお気軽にご相談ください。
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FAQ 予防歯科の
よくある質問
予防歯科の通院頻度は？
お口の状態により異なりますが、一般的には3ヶ月に1回程度の通院をおすすめしています。虫歯のリスクが高い方や、歯肉の状態を改善し、歯周病の進行を抑えたい方の場合は、1〜2ヶ月ごとの集中したケアをご提案することもあります。世田谷駅前という便利な立地を活かし、無理なく通い続けられるよう、患者様のご都合に合わせたオーダーメイドのスケジュールを一緒に決めてまいります。
予防歯科は痛みがありますか？
予防歯科で行うメンテナンスは、基本的に強い痛みを伴うものではありません。歯垢や歯石を除去する際に多少の刺激を感じる場合もありますが、当院では超音波スケーラーなどの機器の出力を細かく調整し、できる限り負担の少ない誠実な処置を心がけています。
予防歯科に保険は使えますか？
はい、歯周病の検査や、治療後の継続的な管理（メンテナンス）には保険が適用されます。お口の検査内容や現在の状況によって費用は異なりますが、事前に丁寧にご説明いたします。もし、より高い審美性を求める特別なクリーニングやホワイトニングなどの自費診療（保険適用外）を希望される場合でも、無理におすすめすることはありませんので、お気軽にご相談ください。
予防歯科の１回あたりの
所要時間はどのくらいですか？患者様のお口の状態にもよりますが、予防歯科の定期検診・メンテナンスには約45分から60分ほどのお時間をいただいております。これは、単に汚れを落とすだけでなく、丁寧な対話を通じて現状を共有し、お一人おひとりに最適なセルフケア方法をじっくりお伝えするためです。
妊娠中の予防歯科受診は
可能ですか？はい、妊娠中の方も予防歯科を受けていただけます。妊娠中はホルモンバランスの変化により歯肉が腫れやすくなるため、通常時よりも丁寧なメンテナンスが推奨されます。当院では母体への負担を考慮し、安定期に合わせた無理のない計画をご提案します。生まれてくるお子様のためにも、まずはマイナス1歳からの予防歯科としてお気軽にご相談ください。
子どもの予防歯科は何歳から？
最初の乳歯が生え始めた頃からの受診をおすすめしています。乳幼児期という小さいうちから予防歯科の雰囲気に慣れておくことで、将来的な「歯医者嫌い」を防ぐことができ、正しい歯磨きの習慣も身につきやすくなります。